cara mengencangkan kulit tangan diet yang tepat - Mengurangi asupan karbohidrat dan melahap pada makanan kaya protein, seperti protein membantu dalam membangun otot. Protein seperti dada ayam, daging babi dan daging sapi tanpa lemak membangun otot dan membantu dalam mengencangkan kulit kendor setelah penurunan berat badan. Untuk hasil yang lebih baik, mengkonsumsi protein bar atau protein shake setelah berolahraga.
Nutrisi kulit - Firming lotion dan krim tidak hanya membantu menyingkirkan kulit kendur, tetapi mereka juga melembabkan dan meningkatkan kekenyalan kulit. Gosokkan kulit formula ini ke daerah-daerah masalah Anda dua kali sehari untuk mengencangkan kulit dan meningkatkan elastisitas. Carilah orang-orang yang mengandung bahan-bahan penting seperti kolagen, cocoa butter, shea butter; dan vitamin A, C, E, dan D.
Operasi plastik - diet Kadang-kadang tepat, olahraga dan rejimen kulit tidak cukup - terutama jika Anda telah kehilangan sejumlah besar berat badan. Dan berkonsultasi dengan ahli bedah kosmetik adalah satu-satunya cara untuk benar-benar menyingkirkan kulit kendur secara permanen. Prosedur operasi plastik seperti angkat tubuh dapat menghapus yang tidak diinginkan, kulit longgar mengerikan tampak setelah penurunan berat badan yang berlebihan. Pertimbangkan pilihan ini jika Anda ingin menghilangkan kulit berlebih baik di sekitar perut, kaki, lengan, pinggang, leher dan bagian lain dari tubuh.
Sementara kulit adalah organ luar biasa elastis, bisa sulit untuk itu untuk mengambil kembali ke bentuk aslinya setelah penurunan berat badan besar. Jika Anda menderita kulit kendur, ikuti tips-tips di atas untuk menyingkirkan kulit longgar - dan menikmati prestasi penurunan berat badan Anda.
Ingin ketat, tubuh lebih kencang? Periksa http://www.BodyLiftGuide.com/ untuk mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana Anda dapat membentuk kembali tubuh Anda dan menghilangkan kulit kendor setelah penurunan berat badan yang berlebihan
