cara mengatasi kulit kering pada wajah Ringan tepuk kulit kering.
5. Hindari penggunaan sabun yang keras dan mencuci wajah karena mereka menghilangkan minyak alami yang melindungi kulit Anda.
6. Manjakan kulit Anda dengan memijat dengan pelembab. Pelembab meningkatkan kelembaban dari lapisan atas kulit dan membuatnya lembut dan halus.
7. Secara teratur memijat tubuh Anda dengan minyak herbal. Minyak herbal melembutkan dan kesungguhan kulit kering dan membantu untuk menjebak kelembaban antara pori-pori kulit.
8. Oleskan lapisan tipis minyak kelapa sebelum menyelesaikan mandi dan tepuk kering kulit
9. Hindari pembersih berbasis alkohol.
10. Mengkonsumsi diet seimbang yang mencakup makanan dari semua kelompok seperti sayuran, buah-buahan, karbohidrat, sereal, susu dan produk susu.
11. Sertakan sayuran kuning dan oranye seperti wortel yang memiliki kaya anti oksidan.
12. Hindari junk food seperti keripik, goreng makanan dll
cara mengatasi kulit kering pada wajah
Ayurveda tips untuk kondisi kulit kering.
1. Jauhkan diri Anda hangat dalam cuaca dingin yang kering.
2. Pijat seluruh tubuh dengan minyak pijat tubuh yang diresapi dengan bumbu vata balancing.
3. Jangan duduk di dekat tempat api.
4. Hindari basi, lebih dari goreng, makanan kering.
5. Selalu mengkonsumsi makanan hangat segar dengan sedikit lemak seperti ghee atau minyak zaitun.
6. Sertakan makanan asam dan asin dalam diet.
7. Buah berair manis dianjurkan.
8. Minum 7-9 gelas air hangat setiap hari. (Jangan minum air dingin karena akan meningkatkan vata)
Home remedies untuk kulit kering
1. Campur kuning telur, naik air jeruk nipis air, minyak zaitun dan jus jeruk (1 sendok teh masing-masing) secara menyeluruh. Oleskan campuran halus bahan ini di wajah Anda di pagi hari dan mencucinya setelah 20 menit
2. masker madu, telur, minyak zaitun dan air mawar bekerja sangat baik untuk kulit kering.
3. bebas menerapkan pelembab lembut herbal di seluruh tubuh Anda.
4. Pijat tubuh Anda dengan minyak herbal diresapi dengan bumbu vata balancing, dua kali dalam seminggu.
5. Meningkatkan tingkat kelembaban kulit dengan menerapkan gel herbal alami yang kaya aloevera dan minyak esensial.
6. Konsumsi teh herbal yang mengandung herbal vata balancing teratur.
