diet pisang yang efektif Pernahkah Anda mendengar tentang diet pisang? Ini adalah cara termudah yang pernah diet penurunan berat badan, dan itu benar-benar bekerja. Jutaan orang di seluruh dunia menggunakan diet pisang berhasil. Meskipun diet pisang sangat sederhana, ada beberapa bahaya. Mari kita lihat tiga tips untuk menggunakan ini berhasil dan juga di dua bahaya.
Apa itu Diet Pisang?
Berikut adalah diet pisang singkatnya. Makan pisang mentah untuk sarapan dan minum air suhu kamar. Itulah seluruh diet. Sederhana, bukan?
Sekarang mari kita lihat TIGA TIPS untuk menggunakan diet pisang berhasil.
1. Makan Pisang Anda untuk Sarapan
Meskipun diet pisang sangat sederhana, ada satu aturan bisa dipecahkan. Anda harus makan pisang mentah untuk sarapan, tapi tidak ada yang lain untuk makanan ini - jangan tergoda untuk makan sesuatu yang lain untuk sarapan, dan kemudian makan pisang di kemudian hari. Sarapan pisang kick memulai metabolisme Anda, dan memberi Anda energi.
2. Makan Hanya Pisang baku untuk Sarapan
Anda dapat makan sebanyak pisang yang Anda inginkan. Namun, jangan bermain-main dengan mereka. Makan pisang Anda, dan minum air suhu ruang.
3. Minum Air Dengan Pisang Anda
Sip ruang suhu air yang Anda makan pisang Anda. Anda juga harus minum air yang tepat sepanjang hari. Tidak ada jumlah set gelas air Anda perlu minum dengan diet pisang, namun itu adalah praktik yang baik untuk minum setidaknya beberapa gelas air selama pagi hari, saat sore hari, dan di malam hari juga. http://www.caramenurunkanberatbadan9.com/2015/01/cara-menurunkan-berat-badan-dengan-diet.html
